#UNSTOPPABLE
Subito in forma dopo le feste! Alimentazione e ...
Passato il periodo dei pranzi, delle feste e dei cenononi natalizi, i lead colorati si spengono, gli addobbi si spariscono e l’unica cosa che purtroppo resta in alcuni casi, sono...
Subito in forma dopo le feste! Alimentazione e ...
Passato il periodo dei pranzi, delle feste e dei cenononi natalizi, i lead colorati si spengono, gli addobbi si spariscono e l’unica cosa che purtroppo resta in alcuni casi, sono...
Gambe Addome e Glutei sempre al TOP!
G.A.G. Gambe Addome e Glutei; cosa fare per averli sempre in forma. Quante di noi vorrebbero gambe sempre al top da mostrare non solo d’estate ma anche nel resto dei...
Gambe Addome e Glutei sempre al TOP!
G.A.G. Gambe Addome e Glutei; cosa fare per averli sempre in forma. Quante di noi vorrebbero gambe sempre al top da mostrare non solo d’estate ma anche nel resto dei...
Poche e semplici mosse per addominali da urlo!
Anche se non esiste un modo per ottenere la “tartaruga” in un giorno, l’attività fisica regolare e una dieta sana possono metterti sulla strada giusta. Sviluppa un programma di allenamento...
Poche e semplici mosse per addominali da urlo!
Anche se non esiste un modo per ottenere la “tartaruga” in un giorno, l’attività fisica regolare e una dieta sana possono metterti sulla strada giusta. Sviluppa un programma di allenamento...
Crossfit e Functional Training, due attività a ...
Si sente sempre più parlare del CrossFit e del Functional Training che ormai da qualche anno vedono riempire a dismisura le sale dei centri sportivi. Non solo. Studi di personal...
Crossfit e Functional Training, due attività a ...
Si sente sempre più parlare del CrossFit e del Functional Training che ormai da qualche anno vedono riempire a dismisura le sale dei centri sportivi. Non solo. Studi di personal...
Quanto è importante sentirsi ed essere in forma?
Obiettivo Benessere. Al giorno d'oggi tutti noi aspiriamo ad avere maggior benessere con un corpo che funzioni al meglio. Ma quante volte ci siamo chiesti cosa sia effettivamente il "sentirsi...
Quanto è importante sentirsi ed essere in forma?
Obiettivo Benessere. Al giorno d'oggi tutti noi aspiriamo ad avere maggior benessere con un corpo che funzioni al meglio. Ma quante volte ci siamo chiesti cosa sia effettivamente il "sentirsi...
Mangiare restando in forma. 10 regole d’oro
Sentirsi e mantenersi in forma non è poi così difficile. Fai di questi piccoli consigli delle abitudini da mantenere per aiutare il tuo corpo a darti sempre il massimo. Colazione...
Mangiare restando in forma. 10 regole d’oro
Sentirsi e mantenersi in forma non è poi così difficile. Fai di questi piccoli consigli delle abitudini da mantenere per aiutare il tuo corpo a darti sempre il massimo. Colazione...