Cosa sono gli Integratori Alimentari? Durante le fasi della vita spesso veniamo messi a dura prova da stress o quotidianità che indeboliscono le risorse fisiche, trovandoci in situazioni di stanchezza psicofisica, generando cosi meccanismi di eccessiva sedentarietà. La voglia è quella di reagire a tale stallo intraprendendo attività fisiche spesso impegnative, senza riuscire nell’intento iniziale. [...]
La bella stagione è alle porte, ancora poche settimane e le gambe torneranno ad essere le protagoniste degli outfit più alla moda. Non solo. Bisognerà prestare la massima attenzione alle conseguenze che arriveranno con il caldo dei prossimi mesi. Come fare quindi a prepararsi all’avvento della primavera con gambe belle, toniche e leggere? Le gambe sono sollecitate [...]
Quante volte sentiamo parlare di “gambe stanche e pesanti, caviglie gonfie”? O notiamo la comparsa di antiestetiche striature rosso violacee, segno della rottura di piccoli vasi venosi chiamati capillari? Per capire l’origine del disturbo definito come “insufficienza venosa” possiamo immaginare l’apparato venoso, appunto, come un albero con diverse diramazioni. Ci sono “rami”grandi e piccoli, più o meno [...]
Se ti è capitato di essere nervoso per qualcosa o situazioni particolari e cercare sfogo nel cibo, magari tuffandoti nei dolci o mangiando a dismisura salati, snack e fritti anche se hai lo stomaco sottosopra, hai sicuramente sperimentato la fame nervosa Chiamata anche fame emotiva, è un disturbo alimentare che si verifica quando non riusciamo [...]
